훈련법
실제 점프를 통하지 않고 스카이다이빙을 연습할 수 있는 방법이 여럿 있다. 수직 윈드터널는 자유 강하에 대한 스킬을 연습하기 위해 이용될 수 있으며 가상 현실 낙하 시뮬레이터는 낙하산 조정을 연습하는 데 사용될 수 있다.
훈련을 받고자하는 초보 스카이다이버는 훈련 방법을 선택할 수 있다.
탠덤 스카이다이빙
탠덤 스카이다이빙은 초보 스카이다이버(훈련생 또는 체험자)와 숙련된 스카이다이버(탠덤 마스터 또는 탠덤 교관)를 끈(harness)으로 연결하여 다이빙하는 방법이다. 교관이 이탈에서부터 자유강하, 캐노피 조종, 착지까지 모든 사항들을 조종한다. 훈련생은 탠덤 점프 전에 간단한 훈련만을 받는다.

장비
탠덤 스카이다이빙을 위해서는 일반 스포츠용 스카이다이빙 장비와는 몇가지 차이를 보이는 장비가 필요하다. 현대의 모든 탠덤 스카이다이빙 시스템은 drogue parachute을 사용하며 이 장치는 항공기에서 이탈 후 바로 개방되어 낙하속도를 한명이 낙하할 때의 속도로 늦춰준다. 이는 낙하산 개방과 다이빙 시간, 그리고 비디오 촬영기사와 동일한 속도로 낙하하기 위해 필요하다. 탠덤 스카이다이빙은 두 사람의 몸무게를 지탱하기 위해 더 큰 메인 낙하산(400 평방피트 이상)을 사용한다.
교관 인증
탠덤 교관은 훈련생과 다이빙을 하기 전에 교관 인증 코스를 통과해야 한다. FAA는 탠덤 교관에 지원하고자 하는 이들에게 500번 이상의 점프, 3년 이상의 스카이다이빙 경험을 요구하고 있다. 각 제조사의 인증 코스에는 추가적인 요구 사항이 있다.
생명줄 강하

생명줄 강하는 다음과 같은 점프에서 많이 이용된다.
- 훈련생을 위한 교육
- BASE jumping
- 저고도(400 feet 또는 122 meter) 낙하부대
교관 지원 개방
교관 지원 개방(IAD)는 생명줄 강하와 유사한 낙하법이다. 주요 차이점은 생명줄로 낙하산이 개방되는 것과는 달리 점프 마스터가 유도낙하산(pilot parachute)을 훈련생이 이탈할 때 함께 던져 낙하산을 개방한다.
IAD의 장점은 훈련생이 차후 스스로 점프할 때 동일한 낙하산 장비를 사용할 수 있다는 점이다.
원문
- http://en.wikipedia.org/wiki/Parachuting#Training
- http://en.wikipedia.org/wiki/Tandem_skydiving
- http://en.wikipedia.org/wiki/Static_line
- http://en.wikipedia.org/wiki/Instructor_Assisted_Deployment
* 본 포스트는 2007년에 작성하였기 때문에 현재는 다를 수 있습니다.
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